10 KM Duinenmars gelopen

Duinenmars 10km

Onderwerp(en):

Overige info:

Na een jaar of lang geleden en om precies te zijn 9 april 2011 hebben we besloten om vandaag weer eens de duinenmars te gaan lopen. Dit natuurlijk omdat we met de Fit in 50 dagen club best druk aan de wandel zijn geraakt. Dussss.

Vanmorgen vroeg op eerst eventjes de Formule 1 van Japan kijken die om 7:00 uur precies van start ging. Na de eerste crash maar even ons lieven kleine hondje gaan uitlaten en ja toen ik terug kwam reed de boel weer lekker rondjes. Onder de wedstrijd lekker een ontbijtje genoten en na het afvlaggen snel de douche in. Max heeft 3000 ronden aan kop gereden een record hoorde ik nog.

We hebben de keus om te lopen naar Kijkduin, de bus en de fiets. We hebben voor de fiets gekozen. Het is al weer even geleden dat ik heb gefietst maar ik verleer het toch niet. Keihard die elektrotrapper van Marja zoektrappen. haha lol hoor. We zijn met een klein kwartiertje op de plaats des onheils. De incheck van de Duinenmars.

Omdat we rond 10 uur daar zijn is het nog niet zo heel druk. We worden geholpen door een vinger tikker Jan, ik vergeet hem nooit meer, erg precies ambtelijk en geen emotie. Ik wil altijd wel ff een grappie maken maar daar was Jan, volgens zijn naambordje, totaal niet van gediend. Het controleren van je inschrijving voor de duinen wandel is een serieuze bezigheid hoor.

Nadat we onze startbewijzen van meneer Jan in ontvangst hebben mogen nemen is het zover we gaan van start. Eerst even onszelf door het leger heen worstelen die gaan ook lekker duinenmarsen vandaag. Horloges in de aanslag en de boel opnemen. Het is heerlijk weer en echt een moment om lekker door de duinen heen te lopen. Onderweg komen we het zingende leger ook nog tegen. Een geweldig gezicht.

We sjokken op ons gemakkie door de duinen en binnen een uur zijn we bij de knipcentrale naast lijn 12. Daar waar we vroeger naar het strand gingen. En vangen we de terugloop aan. En aan het einde van de rit nemen we onze medailles in ontvangst. Die van 2011 ziet er hetzelfde uit. mmmm

Wat me wel opviel dat als je weer tussen de 5km lopers terecht komt de paden gelijk dichtslibben van de niet doorlopers en die hebben ook vergeten een batterij in hun hersenstam te stoppen en lopen mat dat bord voor hun kop. Maar ach daar leven we inmiddels ook al een jaar of 10 in. Het zal wel weer is veranderen (hoop ik)

Fotoblog 2024

  • Dag 8 Het doorkijk kerkje

    Dag 8 Het doorkijk kerkje

    Inmiddels al weer dag 8 op het Topparken park en dag 11 van de vakantie. Het gaat wel hard allemaal. Op onze bucket list staat het doorkijk kerkje ergens in Borgloon in België Dus vandaag…

  • Dag 7 Cascade du Bayehon Ovifat

    Dag 7 Cascade du Bayehon Ovifat

    Nadat ik weer naar boven ben geklauterd en het is niet zo zeer het klimmen maar die camera en tas om mijn nek die zijn zo onhandig en als het stoot is het stuk en…

  • Dag 6 de Kleine Geul

    Dag 6 de Kleine Geul

    Volgens het weerbericht is het hele land code geel, ik denk code zon maar ze bedoelde noodweer. Dus wij passen onze plannen er op aan. Lekker er op uit in de buurt. Ik heb natuurlijk…

  • Dag 5 Een flinke wandeling

    Dag  5 Een flinke wandeling

    Vanmorgen werd ik na het gesprek met een fles Four Roses helemaal happy wakker, wel een uurtje later dan gister en ik lag boven op mijn hondje. Maar de kater viel eigenlijk mee maar ik…

  • Dag 4 op naar Arcen

    Dag 4 op naar Arcen

    Omdat we lekker in de buurt zijn, we zitten in Limburg, is het misschien een leuk idee om even de jaarlijkse trip naar Arcen maar in deze vakantie te integreren. Goed idee. De weer goden…

  • Dag 3 al weer drie dagen onderweg

    Dag 3 al weer drie dagen onderweg

    Wederom prima geslapen, volgens mijn horloge slaapscore 91! Thuis kom ik niet boven de 87 dus het zal wel rustig zijn hier. De stress meter ook die is de hele dag groen echt geweldig. Het…

  • Dag 2 lekker rustig aan

    Dag 2 lekker rustig aan

    Wakker worden is wel zo’n beetje het eerste wat je bewust doet op een dag.Ik werd vandaag ook wakker rond een uurtje of acht. Het was dat ik vaar de toilet moest anders had het…

  • Dag 1 de heenreis

    Dag 1 de heenreis

    Vanmorgen lekker op tijd opgestaan. De rotzooi thuis eventjes op non actief gezet en de boel ingepakt. Een beetje onhandig omdat ik net met mijn nieuwe online backup bezig ben, Ik ga er maar vanuit…

  • Diverse plaatsjes van april 2024

    Diverse plaatsjes van april 2024

    De maand april van 19 2000 24 is een beetje een heftige maand geweest. Vooral door het overlijden van mijn vader. Opa dus. Vooral de laatste week was dit echt een drama. Oma heeft nog…

  • Jan 1939 – 2024

    Jan 1939 – 2024

    Huil niet omdat ik er niet meer ben, Maar glimlach omdat ik er was

  • Lekker aan de wandel vandaag eventjes m’n hoofd leeg

    Lekker aan de wandel vandaag eventjes m’n hoofd leeg

    Meestal lopen we ondertussen met de Fit in 50 dagen groep lekker door het Elseburgbos of het Wilhelmina park op zaterdag ochtend. Maar door de voorjaarsvakantie ligt dat even stil. Dus nu lekker op eigen…

  • Zomaar een vervallen kantoor

    Zomaar een vervallen kantoor

    Dit gebouw of deze gebouwen worden binnen niet al te lange tijd volledig gesloopt. Ik ben een jaar of twee geleden voor het eerst in deze gebouwen geweest. Toen waren deze nog tip top in…

  • 10 KM Duinenmars gelopen

    10 KM Duinenmars gelopen

    Na een jaar of lang geleden en om precies te zijn 9 april 2011 hebben we besloten om vandaag weer eens de duinenmars te gaan lopen. Dit natuurlijk omdat we met de Fit in 50…

  • Street art The Hague

    Street art The Hague

    Op de Facebook pagina van Hans, de broer van Marian, staan regelmatig plaatjes van geschilderde gevels van flats en veel Stedin trafo huisjes. Het ziet er allemaal prachtig uit. IK heb vanmorgen Hans zijn Facebookpagina…

  • Maart 2024 wat een weer

    Maart 2024 wat een weer

    April is goed begonnen. Een lekker weertje en geen regen. De afgelopen zes maanden is het weer niet echt bijzonder geweest. Maar ach april gaat het goed maken en ach het moet ook is een…

  • Een wandeling door het Wilhelminapark

    Een wandeling door het Wilhelminapark

    Vanmorgen eerst met de Fit in 50 dagen lekker door het Elsenburg park gelopen en een beetje gek gedaan op het parkeertrein van het enge bos. Wat daar allemaal gebeurd wil ik echt niet weten.…

  • Februari en mijn telefoon

    Februari en mijn telefoon

    Februari zit er weer op. Ik maak elke maand maar een blogbericht van de plaatjes uit mijn telefoon en wat ik verder zoal fotografeer in een maand. Deze maand was ook weer erg nat en…

  • De avonturen van een badeendje – deel 1

    De avonturen van een badeendje – deel 1

    Leenderdt Jan is een leuk klein bad eendje die graag op avontuur gaat. Leederdt Jan ofwel vanaf nu LJ zoals hij graag wordt genoemd heeft gehoord over de grote wateren waar je als eendje heerlijk…

  • Tethering experimenteren, best leuk

    Tethering experimenteren, best leuk

    Vandaag was het wees zo’n dag Marja werken en ik heb geen idee wat ik met mijn vrije tijd moet. Vriend! moet wandelen maar verder weet ik het niet. Nou echt wel. Ik wil een…

  • Wat plaatjes van januari

    Wat plaatjes van januari

    Inmiddels is het al weer februari, Dus tijd om voornamelijk mijn telefoon plaatjes tentoon te stellen. Dit is wel leuk zo anders verdwijnen ze in de vergetelheid en nu zijn het herinneringen geworden. Op de…